| |
| |
|
holidaysareforever.org
|
|
|
|
9 φανταστικοί τύποι για ελεύθερες διακοπές πίεσης!
Οι διακοπές είναι επίσημα εδώ. Και έτσι η εποχή για το δόσιμο αρχίζει. Οι θερμές προθέσεις αγάπης, στοχαστικά δόσιμο και γέμισμα εφοδιασμού αναλαμβάνουν. Είναι ένας θαυμάσιος χρόνος του έτους, αλλά με όλες τις υποχρεώσεις δραστηριοτήτων, ενθουσιασμού και οικογενειών που πραγματοποιούνται συγχρόνως, είναι εύκολο να αισθανθεί συντριμμένο, τονισμένος και ακόμη και ένα δυαδικό ψηφίο αγορακιών θλιβερό. Εδώ είναι 9 απλά βήματα που χαλαρώνουν, παρατούν και απολαμβάνουν πραγματικά αληθινά ευτυχείς διακοπές! 1. Απεικονίστε σε ποια έμπνευση είστε σε άλλοι. Ο χρόνος εσείς ξοδεύει, η αγάπη που δίνετε και ο ενθουσιασμός με τον οποίο το κάνετε όλοι με είναι τι πειράζει πιό πολύ στους ανθρώπους κοντά σε σας. Υπέροχα τυλιγμένο παρουσιάζει και τα τόξα είναι μακριά λιγότερο σημαντικά από τη φιλία αγάπης σας. Εκτιμάστε και λατρεύεστε στις ζωές τόσων πολλών ανθρώπων. Αγάπη οι ίδιοι με την ίδια εκτίμηση. 2. Να είστε τίμιος με σας και μην γεμίστε τα συναισθήματά σας. Δεδομένου ότι αρχίζετε να αισθάνεστε τη σειρά των συγκινήσεων αυτές οι διακοπές; εάν είναι χαρά ή φόβος; απογοήτευση ή απελευθέρωση; Μην τους ωθήστε μακριά όπως την τσάντα Prada της τελευταίας εποχής. Τους δώστε μια πρόσθετη θέση. Θα είναι πολύ ευκολότερο να οι διακοπές εάν είστε τίμιοι με σας και δοκιμάζετε όλα τα καλά, κακά και κανονικά μέρη της ζωής. Να είστε ως αποδοχή και γενναιόδωρος με σας δεδομένου ότι είστε με τους ανθρώπους στη ζωή σας φροντίζετε για πιό πολύ. 3. Εμφανίστε το ενσυναίσθημα και οίκτο. Η εσωτερική αντίληψή μας είναι πραγματικότητα. Όποτε εμφανίζετε ευγενικό οίκτο, θα τον πάρετε πίσω σε αντάλλαγμα. 4. Να είστε ευγνώμων για όλες τις θαυμάσιες διαφορές, τις προτιμήσεις και τις απόψεις ότι θα αντιμετωπίσετε αυτές τις διακοπές. Προσπαθήστε να εμφανίσετε τη ζωή από μια διαφορετική προοπτική. Συζήτηση για τις διαφορές που μπορούν να εμφανιστούν με έναν τρόπο αγάπης και να καταβάλουν πρόσθετη προσπάθεια να καθίσουν στην ίδια πλευρά του πίνακα (κυριολεκτικά και μεταφορικά). Δείτε εάν μπορείτε να το βρείτε στην καρδιά σας για να αγαπήσετε και να εκτιμήσετε την τρελλή ιδιορρυθμία θείου Joe που σας στέλνει κανονικά μέσω της στέγης. Η χαρά και η ηρεμία της κατανόησης της του άλλου προοπτικής ακόμα τιμώντας σας δικοί είναι ένα συναίσθημα για να είναι! 5. Πάρτε την αφθονία του ύπνου και συμπιέστε σε μερικά πρόσθετα λεπτά για να στηριχτείτε και να χαλαρώσετε. Ο ύπνος μπορεί να φανεί όπως μια ανοχή αυτή τη φορά του έτους, αλλά είναι απολύτως ουσιαστικό στην καλή υγεία και μια θετική προοπτική διακοπών. Αφθονία υπολοίπου, επιβράδυνσης και σύλληψης των zzz. Να είστε παρακμιακός και θεραπευθείτε σε 3 -5 λεπτά ημερησίως χωρίς οποιεσδήποτε βιβλία, ταχυδρομείο παλιοπραγμάτων ή επιστροφής κλήσεις. Πάρτε το χρόνο να αναπνεύσει, να χαλαρώσει, να απεικονίσει και introspect. Εάν αισθάνεστε πραγματικά sassy στην πλάτη σας και διαδώστε έξω στη μέση του πατώματος διαβίωσης. Είναι 3 λεπτά της ημέρας σας ακριβώς για έναν μήνα πάρα πολύ που ρωτά; 6. Προσπαθήστε και δείτε ποια θαύματα συμβαίνουν! Παρατήστε ενός μικρού πράγματος που φτάνουν πραγματικά σε σας. Αναρωτηθείτε ποιος είναι ο χειρότερος που μπορεί να συμβεί; Ακριβώς για τα λακτίσματα, απεικονίστε πίσω σε μια ιδιαίτερα αγχωτική κατάσταση διακοπών πέρυσι. Πόσο κακό ήταν πραγματικά; Η ανησυχία σας κατανάλωσε για τίποτα; Υποθέτω ότι η συγκέντρωση δεν ήταν τόσο κακή όσο όλες οι εικόνες κολυμπώντας στο κεφάλι σας. Και, μπορεί να είχε υπάρξει ακόμη και μια κρυμμένη ευλογία τελικά. Στο σχέδιο των πραγμάτων, οι καθημερινές ανησυχίες μας είναι τετριμμένες. Προσπαθήστε να τους αφήσετε να πάνε; και πηγαίνετε με τη ροή! 7. Βρείτε τις ευκαιρίες καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας να συνδεθεί και να γίνει μια ανθρώπινη σύνδεση. Καταβάλτε συνειδητή και προσπάθεια αγάπης να είναι προσεκτικός και ζωντανός στην παρούσα στιγμή. Ένας αλάνθαστος γρήγορος τρόπος να απασχοληθεί είναι επάνω να αφεθεί το μυαλό σας να τρέξει εκατομμύριο μίλι την ώρα των πραγμάτων που θα μπορούσατε, πρέπει ή θα κάνατε. Αυτές οι τυχαίες ανηλεείς σκέψεις θα σας καταστήσουν ακριβώς ανήσυχους και νευρικούς. Πάρτε το χρόνο να εξεταστούν τα μάτια των λαών ακούστε προσεκτικά αυτό που πρέπει να τους πουν και να περάσουν μια φιλοφρόνηση για κάτι ξέρετε είναι σημαντικός σε τους. Αυτός πηγαίνει για τους ξένους επίσης! Θα απολαύσετε το χρόνο σας μαζί ότι πολύ περισσότερο; και έτσι αυτοί. 8. Αλλάξτε επάνω το τοπίο. Παρά περνώντας από την ίδια καθημερινή ρουτίνα σας, το τινάξτε επάνω λίγο! Κλείστε τα μάτια σας τη νύχτα ενώπιον σας κλίση μακριά και προσδοκήστε sleepily μια μόνη επιεική άγρια και τρελλή ημέρα. Ξεδίπλωμα του κρεβατιού στην αντίθετη πλευρά. Ανάψτε ένα scented κερί στο λουτρό και προσέξτε το τρεμούλιασμα φλογών στο φως πρωινού. Στρόφαλος επάνω το αγαπημένο κομμάτι σας έμπνευσης της μουσικής προτού να κάνετε τίποτ' άλλο το πρωί. Περίπατος προς τα πίσω μέσω του σπιτιού. Δοκιμάστε το τσάι αντί του καφέ. Καλέστε έναν παλαιό φίλο που δεν έχετε μιλήσει στις ηλικίες. Συζήτηση στους ξένους! Πάρτε το φυσικό σπίτι διαδρομών. Κύμα στους τονισμένους έξω λαούς που σας κόβουν μακριά στον αυτοκινητόδρομο. Ποιο άλλο μπορείτε να σκεφτείτε ότι αυτόν θα μπορούσε να αλλάξει επάνω το τοπίο σας και να τινάξει μερικά χαμόγελα από σας; 9. Θεραπευθείτε δεδομένου ότι θα μεταχειριζόσαστε άλλοι. Γραφτείτε μια σημείωση αγάπης. Αγοραστείτε τους φρέσκους μίσχους των λουλουδιών. Ενυδατώστε τα πόδια σας. Πάρκο προσωπικών υπηρετών το αυτοκίνητο. Παραδώστε τα παντοπωλεία σας. Στείλετε τα εσώρουχά σας στους καθαριστές. Αγκαλιάστε στορικά με ένα blankie. Πάρτε έναν μακροχρόνιο περίπατο. Ύπνος μέσα. Προσέξτε το ηλιοβασίλεμα. Τραγουδηθείτε ένα τραγούδι αγάπης. Κάνετε όλα τα πράγματα για σας εσείς επιθυμεί ότι άλλοι θα έκαναν για σας! Απολαύστε την πιό μυθική περίοδο διακοπών όλων των χρόνων! julie@shesite.com714-834-1137 Julie το κυνήγι είναι ένα θηλυκοί εικονίδιο και ιδρυτής ΤΗΣ, της πρώτιστης έμπνευσης και του προσωπικού στοιχείου συμπεριφοράς ανάπτυξης για τις γυναίκες που θέλουν να ζήσουν λαμπρές, ευτυχισμένες, επιτυχείς ζωές. Εμπορικός σύμβουλος, ειδικός, copywriting γκουρού πωλήσεων, αυτοσχεδιαστική ηθοποιός, εκπαιδευτικός γιόγκας, συντάκτης και ακριβώς σαφής δροσερός νεοσσός; είναι μια έμπνευση στις εκατοντάδες των γυναικών. Είναι σε μια αποστολή για να κραυγάσει, να πηδήσει, να συμβουλεψει και να εξοικειώσει με τις γυναίκες σε όλη την υδρόγειο που θέλουν ζωντανό μια ζωηρή ζωή που στις ραφές!
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΆΣ:
|
