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¡Tis la estación para el amor - y la tensión!
Los días de fiesta están sobre nosotros y para mucha gente ésta es la época del año más agotadora. Hay tanto hacer y no bastante tiempo de hacer la adentro, lugares para ir, la gente a ver, los regalos a comprar, el alimento a prepararse, y sin cesar y encendido. Podemos sentir abrumados, frustrado, agotado, y enojado, algo que alegres, cariñosos y pacífico. Las tarjetas de felicitación proclaman deseos de la paz, de la alegría, de la felicidad, y del amor sin importar el acontecimiento que es celebrado. Hablan de la acopio de las familias, de los hogares calientes llenados de amor y de la paz, pero para muchos, esos deseos no traducen a realidad. Nuestras memorias de días de fiesta maravillosos de nuestra niñez y de nuestras expectativas por este año pueden aplicar una cantidad enorme de presión en nosotros. Hay tradiciones que se seguirán y las expectativas que se encontrarán, las de otras y ésos que ponemos nosotros mismos, junto con la comercialización que tiene los almacenes por completo de las decoraciones del día de fiesta y los regalos incluso antes del caramelo de Víspera de Todos los Santos se han puesto de lado. Alguna gente luchará con mucho del próximo año para pagar apagado la deuda de la tarjeta de crédito que ella acumula durante los días de fiesta. Pero el más triste de todos, es cuando el día de fiesta es excesivo y pensamos a nosotros mismos somos que son todos allí? Donde estaba la alegría, la paz, el amor? Porqué parece como si nunca mide hasta nuestras expectativas? La respuesta es nuestras expectativas. Una de las maneras de reducir la tensión del día de fiesta es tardar un cierto tiempo para examinar sus expectativas para los meses próximos. ¿Qué tradiciones tienen que ser seguidas? ¿Qué usted ha hecho siempre, porque se hace siempre? Haga una lista, pregunte a los que celebren con usted para hacer una lista también. Talle un cierto tiempo para sentarse y para compartir sus listas y para discutirlas que de estas tradiciones sean realmente importantes para usted y que sean más trabajo que usted quieren hacer. Consiga cada uno implicado en hacer las cosas que pudieron haber incumbido a usted. Discuta las maneras en las cuales usted puede crear nuevas tradiciones o reconstruir los viejos que traerán más paz, alegría y amor a su familia, no sólo durante los días de fiesta. Leí recientemente un libro interesante del buhonero de Gary llamado los cinco lenguajes del amor: Cómo expresar la consolidación sentida a su compañero. Aunque esté sobre todo para los pares, pienso que la premisa se aplica a cada uno que amemos. El autor dice que hay 5 maneras básicas de las cuales experimentamos la sensación amada. Tendemos a mostrar que otros las amamos que sentimos de la misma manera amados. Los problemas se presentan cuando nuestro lenguaje del amor es diferente. Los cinco lenguajes, en orden al azar, son los actos de palabras del tacto físico del servicio de la afirmación los que recibe regalos y tiempo de la calidad. Si, para los días de fiesta, usted muestra su amor para alguien dándoles un regalo y su lenguaje del amor es actos del servicio cuál significa que él siente amada cuando usted hace algo para ellos, hay una buena ocasión que ni uno ni otro de usted sentirá que se han resuelto sus expectativas. Quizás, cuando su familia se reúne para discutir tradiciones y las expectativas para los días de fiesta, usted podrían discutir qué le ayudaría a sentir más cerca como familia, amado, más alegre, y cómo esto podría crear más paz. Esto puede ser una estación para la alegría, paz, felicidad, y sobretodo para el amor. Lorna Minewiser, Ph.D ha estado ayudando a gente reduce su tensión por más de 15 años. Ella ofrece entrenar del individuo y del grupo, talleres, los Cdes, los e-libros y los kits de la reducción y de la relajación de tensión. Ella está disponible para las presentaciones en la potencia de la creencia y en la reducción de tensión. Su e-curso popular en la reducción de la tensión del día de fiesta está disponible libremente en http://www.thestressreductioncoach.com
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Regalos de la Navidad para durar un curso de la vida ¿Usted sabe lo que usted está dando a los niños en usted a lista de la Navidad? ¿Será libros de Harry Potter, los últimos juegos de ordenador, o un poco de nueva ropa? Durante el verano, pasé una cierta hora que pensaba en los días de la Navidad de mi niñez. Qué les hicieron el special, y qué yo recordaba la mayoría. Los secretos a una tensión liberan día de fiesta Diciembre y todo el entusiasmo que viene con él pueden ser uno de los tiempos del año más agradables o uno del más agotadora. Aunque los días de fiesta son uces par de meses ausentes, hay cosas que usted puede hacer para hacerle una estación extremadamente agradable. ¿No quiere otro barrendero de alfombra este año para la Navidad? El plan único de la Gota-UNO-Indirecta envía sus deseos del regalo vía E-mailSure, le aman e intentan cada año su mejor para encontrarle el regalo perfecto. Pero déjenos sea honesto, ellos necesitan a veces una poca ayuda. Tres pasos de progresión para reducir la tensión del día de fiesta para su gatito Los días de fiesta anuales pueden ser un rato muy agotador para su gato. Se cuelga ésta es la época del año cuando sube ese árbol extraño, las baratijas brillantes (solamente todo su gato oye es no, no, maÌn gatito! cuando ella intenta explorarlas), se prepara el alimento delicioso (los gatos no necesitan aplicarse para comerlo!), y las porciones de gente extraña vienen andando por en la casa. 10 extremidades libres de la tensión para cuidar a la mamá en exceso este día de madres El día de madres es el día que ponemos a un lado cada año para mostrar el aprecio a nuestra propia madre y a las madres en nuestras vidas que amemos. El día de madres es tradicionalmente el día grande de las flores y del chocolate. Ideas del embalaje de regalo Si usted es cansado de sus regalos que parecen cada uno, ponga un cierto pensamiento creativo a él. Los regalos no tienen que apenas ser de papel y la cinta que usted compró en el almacén. Joyería como regalo del día de padre Se sabe extensamente que muchos hombres gozan de la joyería fina. Así pues, porqué no actual papá con un regalo de la joyería este día de padre. Diga te amo para el día de tarjetas del día de San Valentín Con el día de tarjeta del día de San Valentín apenas alrededor de la esquina, es hora de comenzar a pensar en el regalo perfecto para el que usted ama. Si usted está buscando algo especial en un presupuesto apretado o lo quisiera simplemente agregar algo especial a otro regalo, no hay mejor manera de expresar su amor que diciéndolo en una variedad de lenguajes. Álbum de la Navidad del recuerdo ¿Usted odia lanzar sus tarjetas de Navidad lejos cada año tanto como yo hizo? Este año decidía intentar subir con una cierta manera de preservar nuestras tarjetas de Navidad, así como encuentro una manera de ordenar todas las cartas de la Navidad que he estado clasifiando fielmente lejos por los últimos seis años. Decidía hacer un álbum para nuestras cartas de la Navidad usando decoupage para adornar las cubiertas con las tarjetas de Navidad relativas a este año. ¿Punto bajo en el efectivo para la Navidad? Regalos del intento en un tarro El tiempo es oro, y ahora usted no tenga la época o el dinero de contestar a la llamada de la alameda de compras en la Navidad. La única manera usted puede mostrar a sus amigos el amor, paz en la tierra, la voluntad hacia hombres está haciendo compras en Macy, así que usted piensa. Haciendo a la mamá feliz el día de madres ¿Día de madres está el 8 de mayo este año, está usted listo? ¿Está usted necesitando una idea para que cómo trate a la mamá el el día de madres que no romperá su presupuesto? Cómo sobre la complacencia de la mamá con un brunch cocinado casero encantador y de un crisol especial del té para ella a para llevar en el final del día. La fabricación las mamáes de la chispa de los ojos con un vector maravillosamente fijado es tan fácil como sacando que paño de vector de encaje y colocando un florero de flores frescas en el centro para que ella goce. ¡Celebre el día de los parques, diario este verano! El día de los parques de Canadá baja el 16 de julio ' th este año. Primero celebrado en 1990, el día de los parques es una oportunidad para que los individuos participen en centenares de acontecimientos únicos y de la diversión que ocurren en sitios de la costa a la costa. Los bastones de caramelo del día de fiesta son festivos y diversión Los bastones de caramelo son cada uno convite preferido del día de fiesta. Apenas piense en cómo es versátil son. Planificación de un armario del regalo Crear un armario del regalo es una manera maravillosa de planear a continuación para el regalo que da ocasiones. Es también práctico para esos acontecimientos de última hora de la emergencia que se originen a través del año, puedan cogerle de otra manera por sorpresa, y le envíen en una rociada enojada al almacén. La verdad sobre muérdago Usted puede llamarlo el emasculator del viejo rey, un símbolo sexual, latentes con fertilidad o un encanto de buena suerte para un rebaño lechero. Se ha utilizado como antídoto para el veneno, un suppressant del fuego, una protección contra bebidas espirituosas malvadas, un mitigador de dolor para la artritis reumatoide y como regalo de la paz entre los vecinos que guerreaban. Regalos de la Navidad para los amantes del delfín Elegir un regalo del amante del delfín no puede ser tan fácil como está para un amante del animal doméstico, pero eso no es decir que no es posible. De hecho, usted encontrará absolutamente un rango de regalos relacionados delfín alrededor del Internet, aunque en su almacén local pueda ser golpeado y falta si usted encontrará cualquier cosa. Resolución del Año Nuevo: ¡Ame su cuerpo! Ah, el principio de un Año Nuevo. Una época de reflejar y de comenzar de nuevo: nuevas esperanzas, sueños, metas para se. Citas del día de tarjetas del día de San Valentín de la tapa 15 Si usted ama alguien, déjelas van. Si vuelven, eran siempre los suyos.
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